Tribulus terrestris (Gokshura) Fruits

Profil de la plante
Le Tribulus terrestris, communément appelé Gokshura, est une herbe vivace robuste et de faible croissance. La plante s'étend au sol avec des branches rampantes qui partent d'une racine centrale. Ces branches forment des tapis denses à la surface du sol. Les feuilles sont composées de plusieurs petites folioles disposées le long d'une tige centrale. Le Gokshura produit de petites fleurs jaunes à cinq pétales, qui peuvent apparaître toute l'année dans les climats chauds. Le fruit est la partie la plus reconnaissable de la plante. Il est dur et ligneux et se divise en cinq petites sections appelées nucules. Chaque nucule possède deux à quatre épines très acérées. Ces épines expliquent le nom « Gokshura », qui fait référence au sabot d'une vache, et le nom commun « Puncture Vine » (vigne perforante), car le fruit peut percer les pneus. La plante est originaire des régions tempérées chaudes et tropicales de l'Ancien Monde et est largement répandue en Inde.

Perspective de la santé
En Ayurvéda, le Gokshura est bien connu comme un Mutrala, ce qui signifie qu'il favorise le flux urinaire, et comme un Vajikarana, ce qui signifie qu'il soutient la vitalité et la force reproductive. C'est l'une des dix racines utilisées dans la formulation classique Dashamoola. L'herbe est décrite comme ayant un goût sucré et un effet rafraîchissant sur le corps. Ces qualités lui permettent d'aider à équilibrer les trois doshas, avec un effet plus prononcé sur Vata et Pitta. Traditionnellement, les fruits sont utilisés pour soutenir la santé des voies urinaires. Ils sont couramment utilisés dans des affections telles que la miction douloureuse (Mutrakrichhra) et les calculs urinaires (Ashmari). Le Gokshura est également valorisé comme un tonique général pour soutenir la force physique et l'endurance. Les praticiens traditionnels l'utilisent pour l'équilibre reproducteur chez les hommes et les femmes. En raison de sa nature rafraîchissante, il est également inclus dans les remèdes pour les irritations cutanées et pour soutenir le mouvement articulaire confortable.

Composition phytochimique
L'activité des fruits de Tribulus terrestris provient principalement de leur teneur élevée en saponines stéroïdiennes. Celles-ci sont considérées comme les principaux composés actifs de la plante. Le protodioscine, une saponine de type furostanol, est la plus étudiée. D'autres saponines apparentées incluent la terrestrosine, la tribulosine et la diosgenine. Les fruits contiennent également des alcaloïdes tels que l'harmane et le norharmane. Des flavonoïdes sont également présents, y compris des composés apparentés au kaempférol et à la quercétine. De plus, la plante fournit des phytostérols comme le bêta-sitostérol. Une caractéristique notable des fruits de Gokshura est leur teneur élevée en sels de potassium et en nitrates. Ces composés soutiennent l'utilisation traditionnelle de la plante pour maintenir l'équilibre hydrique. Les fruits contiennent également des acides organiques, y compris des amides d'acide cinnamique, qui contribuent à leur profil chimique diversifié.

Précautions
Ne pas utiliser en cas de douleurs abdominales ou de diarrhée. Consulter un professionnel de la santé avant utilisation si vous êtes enceinte, allaitez ou prenez des médicaments. Cesser l'utilisation en cas de diarrhée ou de selles molles. Ne pas dépasser la dose recommandée. Ne pas utiliser à long terme.