Arjuna Tablette (Terminalia arjuna)

Pflanzenprofil
Terminalia arjuna, allgemein Arjuna genannt, ist ein hoher Baum, der auf dem indischen Subkontinent beheimatet ist. Er erreicht normalerweise eine Höhe von etwa 20 bis 25 Metern. Der Stamm ist kräftig und oft am Ansatz breiter. Die Rinde ist glatt und blättert in dünnen, ungleichmäßigen Schichten ab. Wenn sie sich ablöst, erscheint die Innenfläche pinkgrau bis fleischfarben. Die Äste hängen mit zunehmendem Alter des Baumes leicht nach unten. Die Blätter wachsen fast gegenständig und sind lang und oval geformt. Kleine blassgelbe Blüten erscheinen in Büscheln nahe den Astspitzen. Arjuna wächst häufig in der Nähe von Flüssen, Bächen und trockenen Flussbetten, wo Feuchtigkeit verfügbar ist.

Gesundheitliche Perspektive
In der Ayurveda ist Terminalia arjuna für ihre Anwendung in der Herzpflege bekannt und wird als Hridaya-Kraut bezeichnet. Sie wird seit mehr als dreitausend Jahren für diesen Zweck verwendet. Die Rinde hat einen adstringierenden Geschmack und eine kühlende Wirkung auf den Körper. Diese Eigenschaften helfen, die Doshas Pitta und Kapha auszugleichen. Traditionell wird die Rinde als milchbasierter Dekokt, bekannt als Ksheerapaka, zubereitet. Diese Zubereitung wird zur Unterstützung der Herzstärke und eines gesunden Blutflusses verwendet. Arjuna wird auch zur Unterstützung der Heilung von Knochen und Geweben eingesetzt und wird als Sandhaniya beschrieben. Die Rinde wird als Blutreiniger verwendet, insbesondere bei Hautproblemen. Aufgrund ihrer bindenden Natur wird sie auch zur Kontrolle von Durchfall eingesetzt. Äußerlich werden Rindenzubereitungen auf Wunden und Geschwüre aufgetragen, um die Heilung zu fördern.

Phytochemische Zusammensetzung
Der gesundheitliche Wert von Terminalia arjuna beruht hauptsächlich auf den in ihrer Rinde enthaltenen Verbindungen. Dazu gehören Triterpenoide wie Arjunsäure und Arjunsäure. Verwandte Verbindungen wie Arjunetin und Arjunoside I bis IV sind ebenfalls vorhanden. Die Rinde enthält Tannine, gewöhnlich etwa 12 bis 15 Prozent. Wichtige Tannine sind Punicalagin und Casuarinin. Diese Verbindungen verleihen der Rinde starke adstringierende und antioxidative Wirkungen. Arjuna-Rinde enthält auch Mineralien. Calciumcarbonat bildet einen großen Teil ihres Wasserextrakts. Andere Mineralien wie Magnesium, Zink und Kupfer sind in geringeren Mengen vorhanden. Die Rinde enthält auch Flavonoide wie Arjunolon und Luteolin sowie Pflanzensterine wie Beta-Sitosterol. Geringe Mengen an Coenzym Q10 sind ebenfalls vorhanden und werden mit ihrer traditionellen Anwendung zur Herzunterstützung in Verbindung gebracht.

Vorsichtsmaßnahmen
Nicht anwenden bei Bauchschmerzen oder Durchfall. Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt, wenn Sie schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen. Bei Auftreten von Durchfall oder weichem Stuhl die Anwendung abbrechen. Die empfohlene Dosis nicht überschreiten. Nicht zur Langzeitanwendung bestimmt.